COUSCOUS FINO
100% semola di grano duro, questo Couscous fino è pronto in 5 minuti. Disponibile in cellophane da 1kg.
Valori nutrizionali medi per 100g – Nutrition fact medium values for 100g
| Energia / Energy | 353 Kcal – 1499 Kj |
| Grassi / Fats | 1,2 g |
| di cui saturi / of wich saturated | 0,2 g |
| Carboidrati / Carbohydrates | 71 g |
| di cui zuccheri / of wich sugar | 2,7 g |
| Fibra Alimentare / Dietary Fiber | 3,3 g |
| Proteine / Protein | 13 g |
| Sale / Salt | < 0,01 g |
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COUSCOUS POMODORO E BASILICO BIO
Couscous Martino biologico condito con pomodoro e basilico.
Valori nutrizionali medi per 100g – Nutrition fact medium values for 100g
| Energia / Energy | 330 Kcal – 1365 Kj |
| Grassi / Fats | 4 g |
| di cui saturi / of wich saturated | 1,5 g |
| Carboidrati / Carbohydrates | 67 g |
| di cui zuccheri / of wich sugar | 7 g |
| Fibra Alimentare / Dietary Fiber | 13 g |
| Proteine / Protein | 4 g |
| Sale / Salt | 0,1 g |
Le nostre food blogger lo suggeriscono con l’aggiunta di tocchetti di melanzane saltate e feta greca.
COUSCOUS MEDITERRANEO BIO
Couscous Martino, ricco di verdure fresche: zucchine, pomodoro, cipolla, carota, peperone rosso e porro.
Valori nutrizionali medi per 100g – Nutrition fact medium values for 100g
| Energia / Energy | 313 Kcal – 1310 Kj |
| Grassi / Fats | 4 g |
| di cui saturi / of wich saturated | 1,5 g |
| Carboidrati / Carbohydrates | 62,8 g |
| di cui zuccheri / of wich sugar | 7 g |
| Fibra Alimentare / Dietary Fiber | 11,9 g |
| Proteine / Protein | 4 g |
| Sale / Salt | 0,1 g |
Le nostre food blogger lo suggeriscono con l’aggiunta di mozzarella e acciughe a pezzettini.
COUSCOUS AI FUNGHI
Couscous Martino condito con funghi porcini, cipolla, carota, prezzemolo ed un pizzico di curcuma.
Valori nutrizionali medi per 100g – Nutrition fact medium values for 100g
| Energia / Energy | 370 Kcal – 1550 Kj |
| Grassi / Fats | 4 g |
| di cui saturi / of wich saturated | 1,5 g |
| Carboidrati / Carbohydrates | 69 g |
| di cui zuccheri / of wich sugar | 3 g |
| Fibra Alimentare / Dietary Fiber | 13 g |
| Proteine / Protein | 3 g |
| Sale / Salt | 0,1 g |
Le nostre food blogger lo suggeriscono con l’aggiunta di rondelle di zucchine e fiori di zucca saltati.
BULGUR MARTINO
100% grano duro precotto a vapore e sminuzzato, il bulgur medio Martino porta in tavola uno dei cibi più antichi del mondo, pronto in 5 minuti. Disponibile in astucci da 500g.
Valori nutrizionali medi per 100g – Nutrition fact medium values for 100g
| Energia / Energy | 346 Kcal – 1467 Kj |
| Grassi / Fats | 0,9 g |
| di cui saturi / of wich saturated | 0,2 g |
| Carboidrati / Carbohydrates | 69 g |
| di cui zuccheri / of wich sugar | 0,6 g |
| Fibra Alimentare / Dietary Fiber | 7,1 g |
| Proteine / Protein | 12 g |
| Sale / Salt | 0,03 g |
COUSCOUS INTEGRALE
100% semola integrale: il Couscous integrale Martino offre tutte le virtù dei cereali integrali ed è pronto in 5 minuti. Disponibile in cellophane da 1kg.
Valori nutrizionali medi per 100g – Nutrition fact medium values for 100g
| Energia / Energy | 343 Kcal – 1452 Kj |
| Grassi / Fats | 2,1 g |
| di cui saturi / of wich saturated | 0,4 g |
| Carboidrati / Carbohydrates | 65 g |
| di cui zuccheri / of wich sugar | 3,5 g |
| Fibra Alimentare / Dietary Fiber | 8,2 g |
| Proteine / Protein | 12 g |
| Sale / Salt | < 0,01 g |